MBTIについて知りたい人。
- MBTI診断の結果がコロコロ変わる理由は？
- 毎回違うのはおかしい？
- 本当に信じられるの？
今回はこんな疑問を解決していきます。
※記事内に広告（PRなど）を含む場合があります。
✔︎ 記事の内容
- MBTI診断の結果がコロコロ変わる理由は？
- MBTI診断の結果が毎回違う人はどうすればいい？
- MBTI診断の結果に関するよくある質問は？
✔︎ この記事を書いている人
この記事を書いているのは、暇があったらMBTIのことを調査している人です。自分の知識を伝えることで「MBTIをもっと世間に広めたい」という目的で記事を書いています。
性格診断として人気の高いMBTIですが、「結果がコロコロ変わる…」と感じたことはありませんか？
その理由は、単に診断が間違っているわけではなく、気分や価値観、環境の影響が関わっています。
なぜ結果が変わるのか、その背後にある心理的な要因について、この記事で一緒に見ていきましょう。
では、いきましょうm(_ _)m
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MBTI診断の結果がコロコロ変わる理由は？
ここから、MBTI診断の結果がコロコロ変わる理由を解説していきますね。
簡単にまとめると以下の感じ。
- 前提：そもそも『MBTI診断』とは？
- 理由①：診断を受けるときの気分が違う
- 理由②：価値観が時間の経過で変わる
- 理由③：質問の内容が変わるから
- 理由④：テストを受けるタイミングの影響
それぞれ順番に解説していきますね。
前提：そもそも『MBTI診断』とは？
MBTI診断とは、心理学を基にした性格診断テストで、世界的に多くの人々が活用しています。
MBTIは「Myers-Briggs Type Indicator」の略で、個人の性格を4つの異なる特性に基づいて16のタイプに分類します。これらの特性は、外向型（E）か内向型（I）、感覚型（S）か直感型（N）、思考型（T）か感情型（F）、判断型（J）か知覚型（P）の4つの軸から構成されます。
これにより、自分の強みやコミュニケーションスタイル、他者との関係性をより理解することができ、仕事や日常生活での人間関係にも役立つとされています。特に、自己理解を深めたい人や、職場でのチームビルディングに役立てたい人にとって、MBTI診断は非常に効果的なツールです。
理由①：診断を受けるときの気分が違う
その理由の一つに「診断を受けるときの気分」が挙げられます。
日々の生活やストレス、体調などが心の状態に影響を与え、その結果、質問への回答が変わることがあります。特に感情が不安定な時期に受けた診断では、通常とは異なる結果が出る可能性が高くなります。
したがって、診断結果は一時的な気分に左右されるため、安定した環境での受験が推奨されます。
理由②：価値観が時間の経過で変わる
MBTI診断結果が変わるもう一つの理由は、個人の価値観や考え方が時間とともに変わることです。
人間は成長し、経験を積むことで、物事の捉え方や優先する価値が変わるものです。たとえば、若いころは外向的であった人が、年齢とともに内向的な傾向を持つようになることも珍しくありません。こうした変化は自然なものであり、人生の段階ごとに違う結果が出る可能性があります。
したがって、MBTI診断は一度だけではなく、ライフステージの変化に応じて何度か受けることが推奨されます。
理由③：質問の内容が変わるから
MBTI診断の結果が変わる理由の一つに、診断テストの質問内容が更新されることも挙げられます。
MBTIは長年にわたり改良されており、最新の心理学の研究に基づいて質問が変更されることがあります。たとえば、あるテストでは自己認識に関する質問が追加され、他のテストでは仕事や人間関係に焦点を当てた質問が含まれることがあります。これにより、同じテストを受けた場合でも、異なる結果が出ることがあります。
このため、テストを受ける際は、どのバージョンのMBTIを受けているのかを確認することが重要です。
理由④：テストを受けるタイミングの影響
MBTI診断の結果が変わるもう一つの理由は、テストを受けるタイミングが結果に影響を与えることです。
たとえば、朝と夜、または疲れている時とリラックスしている時では、同じ質問に対する答えが異なることがあります。これらの違いは、心理的な状態や体調が影響を与えるため、テストの結果がその時々の状況に左右されやすいのです。そのため、診断を受ける際には、できるだけ安定したコンディションで行うことが推奨されます。
また、定期的に受けることで、より一貫性のある結果を得られるでしょう。
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MBTI診断の結果が毎回違う人はどうすればいい？
ここから、MBTI診断の結果が毎回違う人はどうすればいいのかを解説していきますね。
簡単にまとめると以下の感じ。
- その①：変化を受け入れる
- その②：結果をあまり気にしない
- その③：異なる診断テストを受ける
- その④：診断の結果をメモする
- その⑤：友人や家族に話してみる
それぞれ順番に深掘りしていきますね。
その①：変化を受け入れる
MBTI診断の結果が毎回異なることに対して、最初に考えるべきことは「変化を受け入れる」ということです。
性格は固定されたものではなく、経験や環境によって変わることがあります。したがって、結果が毎回異なるという現象は、自分自身の成長や変化を反映している可能性が高いです。むしろ、その違いをポジティブに捉え、自分がどのように進化しているのかを確認する機会と捉えるべきです。
特定の結果に固執せず、柔軟な視点で自己理解を深めることが大切です。
その②：結果をあまり気にしない
MBTI診断の結果が毎回違うことに悩む人も多いですが、重要なのは「結果をあまり気にしない」ことです。
MBTIは性格傾向を知るためのツールであり、診断結果そのものが絶対的なものではありません。性格は複雑であり、日々の状況や気分によって変わる部分も多いため、結果が変わるのは自然なことです。
自分のタイプに当てはまらない部分があっても、あまり深刻に捉えず、参考程度に受け止めることで、ストレスを感じずに自己理解を進めることができます。
その③：異なる診断テストを受ける
毎回異なる結果に疑問を感じる場合は、「異なる診断テストを受ける」ことも一つの方法です。
MBTI以外にも、性格を分析するためのさまざまな診断テストがあります。たとえば、ビッグファイブ性格診断やエニアグラムなど、他の心理学的アプローチを試すことで、より広い視点から自分の性格を理解することができます。
複数のテストを組み合わせて結果を比較することで、MBTI診断だけでは見えなかった自分の一面を発見できるかもしれません。
その④：診断の結果をメモする
MBTI診断の結果が毎回異なる場合、「診断の結果をメモする」ことも有効です。
診断結果を定期的に記録しておくことで、自分の性格傾向の変化を客観的に把握できます。たとえば、何年も前に受けた結果と現在の結果を比較することで、どのような成長や変化があったのかを振り返ることができます。
また、感情の揺れやストレスの影響で結果が変わる場合もあるので、テストを受けた時期や状況を記録することも役立ちます。データを蓄積することで、自己理解がより深まります。
その⑤：友人や家族に話してみる
MBTI診断の結果が毎回異なることに悩んだときは、「友人や家族に話してみる」ことも一つのアプローチです。
自分自身では気づきにくい性格の傾向や変化について、他者の視点を借りることで新たな発見があるかもしれません。特に親しい人からのフィードバックは、自分では認識できない強みや弱みを教えてくれることがあります。
また、他者との対話を通じて、自分がどう感じ、どう変化しているのかをより明確にできるでしょう。
MBTI診断の結果に関するよくある質問は？
ここから、MBTI診断の結果に関するよくある質問に回答していきますね。
簡単にまとめると以下の感じ。
- その①：MBTI診断の結果は信頼できますか？
- その②：診断結果が毎回異なるのは正常ですか？
- その③：MBTIのタイプは固定されますか？
- その④：他の性格診断と何が違うのですか？
- その⑤：診断を受けるのに最適なタイミングは？
それぞれ順番に解説していきますね。
その①：MBTI診断の結果は信頼できますか？
MBTI診断の結果は信頼できるかという質問は、多くの人が気にするポイントです。
MBTIは、長年にわたり多くの研究や改良が行われてきた信頼性の高い心理テストとされています。しかし、重要なのは、MBTIが性格を完全に固定するものではなく、あくまでその人の「傾向」を示すものであることです。個人の性格は、環境や経験によって変化することもあります。
そのため、MBTIは自分を理解するための一つの手段として、参考にすることが最適です。正確な結果を得るためには、リラックスした状態でテストを受け、結果を深く分析することが大切です。
その②：診断結果が毎回異なるのは正常ですか？
MBTI診断の結果が毎回異なることは正常かという質問も多いです。
結論としては、診断結果が異なることは珍しいことではありません。これは、診断を受けるときの気分や状況、さらには価値観の変化によって、質問に対する回答が変わることが原因です。また、MBTIの質問内容自体も、バージョンによって少し異なる場合があるため、異なる結果が出ることもあります。
したがって、MBTI診断はその時々の自分の状態を反映していると理解し、一つの結果に固執するのではなく、複数の結果を参考にすることが推奨されます。
その③：MBTIのタイプは固定されますか？
MBTIのタイプは固定されるのかという質問については、答えは「NO」です。
MBTI診断は、一度のテストで一生の性格を決定するものではありません。人間の性格は、環境や経験、年齢とともに変化するため、結果もそれに応じて変わることがあります。たとえば、若い頃は外向的だった人が、年を重ねるとともに内向的な傾向を持つこともあります。
そのため、MBTIの結果はその時の性格の傾向を示しているにすぎず、定期的にテストを受けることで、自己の成長や変化を確認することが有効です。
その④：他の性格診断と何が違うのですか？
MBTIと他の性格診断との違いについては、MBTIが「16タイプの性格タイプ」に分類する独自のシステムを持つことが挙げられます。
一方、ビッグファイブやエニアグラムなど、他の性格診断は異なる基準で性格を分析します。たとえば、ビッグファイブでは5つの主要な性格特性に基づいて評価され、より細かな性格分析が可能です。それに対して、MBTIは「4つの軸」を用いて人間の認知や判断のスタイルを分析し、より直感的に性格を理解しやすい点が特徴です。
どちらが優れているというわけではなく、どの診断が自分に合っているかを試すことが大切です。
その⑤：診断を受けるのに最適なタイミングは？
MBTI診断を受けるのに最適なタイミングについてですが、特に決まった時期や状況はありません。
ただし、診断を受ける際には、自分がリラックスし、ストレスが少ない状態で受けることが推奨されます。これは、気分や体調が診断結果に影響を与えることがあるためです。
特に感情的に不安定な時期や、ストレスが多い時には、診断結果が正確に反映されないことがあります。安定した心理状態で受けることで、より一貫性のある結果を得ることができ、自己理解に役立つでしょう。
まとめ：MBTI診断の結果がコロコロ変わる理由を解説
MBTI診断は、性格を16タイプに分類する有名な心理テストですが、結果が変わることも少なくありません。
その理由には、診断を受けるときの気分や、時間の経過による価値観の変化、さらにはテスト自体の質問内容や受験のタイミングが関係しています。診断を受ける際は、安定した環境や心理状態で行うことが重要です。
また、人生の変化に応じて再度診断を受けることで、より自分に合った結果を得られるでしょう。
MBTI診断は、自己理解を深めるための一つのツールであり、その結果に固執するのではなく、成長や変化に柔軟に対応することが大切です。
ここまで読んでいただきありがとうございました。以上です。
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